La técnica de los seis sombreros para pensar eficazmente
Descubre cómo llevar tu pensamiento al siguiente nivel con la técnica de los seis sombreros. ¡En este post te lo contamos todo!
top of page
Buscar
7 libros con los que inspirarte este verano
Estés en la playa, en la pisci o en tu rincón preferido. ¡Inspírate!
¿Qué es el miedo? 3 trucos para usarlo a tu favor
El miedo ha sido una de las emociones más sentidas en los últimos tiempos. ¡Descubre 3 trucos para usarlo a tu favor!
Las 10 tendencias en materia de bienestar
En ESCOACHING te contamos cuáles son las 10 tendencias de bienestar que hemos detectado ¡Descúbrelas!
¿Qué es y para qué sirve el Coaching?
En ESCOACHING te contamos de forma fácil y sencilla qué es coaching y para qué sirve.
3 aspectos clave del bienestar en el trabajo
Descubre por qué el bienestar es clave respecto a estos tres aspectos en el ámbito laboral.
Ocho libros para estar bien (y no son los típicos de autoayuda)
Ocho lecturas que te recomendamos para estar bien (y no son las típicas de autoayuda).
Impulsar la salud mental y el bienestar laboral (incluye guía)
La gestión de las personas está cambiando muy rápido y las organizaciones han de invertir en la promoción de la salud mental y el bienestar.
La mejor y más eficiente píldora antiestrés: Respirar
Respirar para controlar nuestro estado emocional. Te explicamos cómo funciona y te damos las claves para encontrar la calma.
10 libros que te hablan de diversidad e inclusión
Cada año se celebra el Mes Europeo de la Diversidad. Para celebrarlo te recomendamos 10 libros. ¡Descúbrelos!
8 películas y 4 documentales para reflexionar y hablar de diversidad
Para celebrar el Mes Europeo de la Diversidad, te recomendamos 12 películas y te invitamos a nuestro curso: Diversidad y Liderazgo inclusivo
Derribar el tabú de la salud mental
Nos encantaría decir lo contrario pero el estigma sobre la salud mental todavía sigue vigente. ¡Compartimos reflexión y datos!
Empatía y cohesión: las claves de la era postcovid
¡Descubre cómo potenciarlas en este nuevo artículo de ESCOACHING!
4 pautas para controlar la ansiedad
Cuatro pautas para ayudarte a controlar la ansiedad.
Crecer personalmente y alcanzar la madurez emocional
Cada paso que damos de forma consciente para crecer nos da la posibilidad de afrontar y evaluar lo que ocurre a nuestro alrededor con otra m
3 Preguntas para definir tu objetivo profesional
Descubre tres preguntas claves para definir tu objetivo profesional.
Cuidarte como líder optimiza tu equipo y tus propios resultados
Tu estado a nivel físico, mental y emocional,
afecta a lo que aportas al exterior. ¿Quieres saber qué técnicas puedes utilizar?
¿Qué es la fatiga conductual y el burnout?
Tendemos a reducir cambios de comportamiento a medida que el riesgo se mantiene a lo largo del tiempo. ¿Sufrimos este efecto ante el COVID?
BLOG ESCOACHING
bottom of page