EN ESTE DISCOVERY....
Descubre la relación poderosa entre tu cuerpo, tus emociones y tus pensamientos y entrena ejercicios que te permitirán reducir el ruido mental, el ruido emocional y el bloqueo corporal que impiden que brilles al 100%.
Incluye: 3 sesiones virtuales body-mind balance personalizadas e individuales para que puedas entrenarte en ser más eficaz en esta competencia clave para tu éxito profesional...y también personal!
MIND-BODY BALANCE
¿Qué vamos a hacer?
Comprender que la preparación de una conferencia, una reunión de equipo o diseñar una estrategia requiere del balance de 3 aspectos claves: mente, emociones, cuerpo.
Si en ciertas situaciones has sentido bloqueo en alguna o varios de estos aspectos (p.e ponerte nervioso/a en una entrevista, al hablar ante una audiencia, o al sentir el peso de la responsabilidad cuando estás diseñando un nuevo planteamiento o tomando decisiones) sabes perfectamente cómo la posición corporal, o la falta de gestión emocional o incluso, el lenguaje que internamente utilizas pueden jugar malas pasadas.
¿Qué incluye?
Este programa te permite:
- Realizar tres sesiones virtuales de entrenamiento personalizado e individualizado con nuestra experta en Body-Mind Balance desde tu dispositivo. Se requiere el uso de ropa deportiva y esterilla para hacer ejercicios.
Estas sesiones se grabarán para que tengas siempre disponible este material diseñado para ti especialmente.
¿Comenzamos?
¡Estamos deseando acompañarte en este precioso y poderoso proceso para potenciar tus capacidades!